Ayurveda für die Balance!
Bist du spirituell interessiert, machst vielleicht schon täglich Yoga oder eine andere Praxis und fühlst du dich dennoch nicht vollständig in deiner Power?
Hast du vielleicht schon von den Konstitutionen / Doshas im Ayurveda gehört und weisst nicht wie dein Körper und Geist in Balance gebracht wird?
Dann bist du genau hier richtig :-).
Mit der jahrtausendalten Wissenschaft von Ayurveda bringen wir dich wieder ins Gleichgewicht, damit du im Alltag aus deiner vollen Kraft schöpfen und dein Leben in vollen Zügen genießen kannst. Dabei bringen wir dir das Ayurveda Kochen spielend leicht in Kochkursen bei. Du lernst sowohl typisch indische Rezepte als auch indisch / europäische Rezepte kombiniert mit der Ayurveda Wissenschaft in ihrer Tiefe kennen und kannst sie dann mit viel Freude in den Alltag integrieren.
Deine Liebsten lernen dich auch von einer ganz neuen Seite kennen und wenn du sie mit deinen erlernten Kochkünsten beglückst. Dadurch schaffst du in dir und in deiner Umgebung eine tolle Veränderung zu einem glücklichen Leben!
Wie alles Begann
Nach meiner mehrjärigen Praxis verschiedener Yogapraktiken spürte ich den Ruf, in das Land des Yoga, Indien nach Spiritualität zu erforschen.
Letztes Jahr im Okrober konnte ich mir endlich den lang ersehten Wunsch erfüllen und bereiste in einem 8 wöchigen Aufenthalt den Norden Indiens. Den Auftakt der Reise verbrachte ich in einem ayurvedischen Zentrum in Rishikesh, am Fuße des Himalayas, an dem ich die ayurvedischen Kochprinzipien kennenlernen durfte. Im Verlauf der Reise entdeckte ich allmählich an meinem Körper die wohltuende und heilende Wirkung der ayurvedischen Küche. Beilspielsweise konnte ich mit der Unterstützung von indischen Weggefähren eine Erkältung mit der Einnahme der richtigen Nahrung in kürzester Zeit heilen. Seit dem fasziniert mich das jahrtausend alte Wissen mit dem ich die westliche Welt beschenke.
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